Uniryhmä lapsiperheille

Lapsiperheiden uniryhmä on tarkoitettu alle kouluikäisten lasten vanhemmille. Ryhmän tavoitteena on parantaa lapsiperheen unta, unenlaatua ja vireystilaa. Ryhmä antaa osallistujille tietoa, vertaistukea ja keinoja oman perheen unen ja unihäiriöiden hoitoon. 

Uniryhmä on kokonaisuus, jossa yhdistyy yksilö- ja ryhmämuotoinen toiminta. Ryhmässä käymme unihaasteisiin liittyviä asioita yleisellä tasolla.  Vanhempi saa mahdollisuuden vertaistukeen keskustelujen ja kokemuksien vaihtamisen kautta. Yksilö tapaamisella voimme keskittyä syvemmin perheen asioihin.

Ohjaajana toimii pediatrinen uniohjaaja. 


Seuraava ryhmä verkossa:

Ryhmätapaamiset: ti 27.8., ke 11.9., ke 9.10. klo: 17-18.30

Yksilötapaamiset sovitusti ilmoittautumisen jälkeen

Tapaamisiin osallistuminen:

Tapaamisiin osallistutaan Zoom - verkkoympäristössä (linkki lähetetään ilmoittautuneille).

Ilmoittautumiset ja lisätietoja:

Ilmoittautumiset 10.6-16.8. välillä oheisesta linkistä

https://forms.office.com/e/LDj3fxvd9d

Lisätiedot:

Suvi-Maria Tolonen,

 suvi-maria.tolonen@mll.fi, 0440454596